مسابقات چهارگانه برگزار می‌شود: آمادگی‌جسمانی، سنگ‌نوردی‌، دوچرخه‌ و دوی کوهستان

اولین دوره مسابقات چهارگانه گروه کوه‌نوردی همت شمیران در دو بخش آقایان و بانوان برگزار می‌شود. مسابقات شامل چهار بخش آمادگی جسمانی، سنگ‌نوردی‌، دوچرخه‌سواری کوهستان و کوه‌پیمایی سرعتی بوده و در پاییز ۹۳ اجرا خواهد شد.

زمان برگزاری:  ۲۳ آبان ۹۳
مهلت ثبت نام:  ۱۰ آبان ۹۳
سرپرست مسابقات:  وحید حاج‌حسینی

شرکت در مسابقات برای عموم آزاد می‌باشد. از تمامی علاقمندان دعوت می‌شود در این مسابقات حضور به هم رسانند.

برای کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام با شماره ۰۹۱۲۷۳۸۸۰۰۲ محمد مرتضوی تماس بگیرید.

 منبع: پایگاه خبری همت شمیران

مصاحبه با سارا عدالتیان "غار نوردی فراتر از مرزها"

اما «کوه نامه» این بار از بلندای قله ها و سینه کش صخره ها می  رود به تنگنای غارها و دالان های باریک و تاریک! به سراغ ورزشکارانی که در کنار توان کوه نوردی و سنگ نوردی می بایست شهامت ویژه و خاصی را داشته باشند تا بتوانند بپبچند به هزار توی سنگ ها و صخره ها در دل زمین. زمینی  مملو از ناشناخته ها، نادانسته ها ، دلواپسی ها و ترس ها....

 و این بار به سراغ زنی می رویم با تواناهایی شگرف که توانسته مرزها و محدودیت هایی که دل هر انسانی را به لرزه می اندازد  پشت سر بگذارد و  نه بر بلندی قله ها  که در اعماق غارها در اوج بایستد! زنی که میان غارنوردان چه داخلی و چه خارجی نامی آشناست....
 

فوت نخستین بانوی مربی کوه نوردی ایران

بنا به اعلام سایت فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی بانو نرگس حکیمی (1393- 1304 ) سحرگاه دیروز،  سه شنبه 13 آبان دارفانی را وداع گفت .

بانو حکیمی ساکن کلن آلمان و علت مرگ ایشان کهولت سن بوده است، برای آرامش روحشان دعا می کنیم ، اطلاعات مختصری به شرح زیر با ذکر منابع را تقدیم حضور علاقمندان می کنیم :

در سومین دوره اردوی کمک مربی فدراسیون کوه نوردی در سال 1336 در دره زایگون ، به عنوان اولین بانوی ایرانی کوه نورد به مقام مربیگری دست یافت . در سال 36 و 37 در بین تمامی کوه نوردان ، اعم از زن و مرد امتیاز نفر دوم را از آن خود ساخت و در کنگره کوه نوردی زنان در اتریش در سال 1352 نیز شرکت کرد( صفحه 147 روزشمار تاریخ کوه نوردی و غارنوردی ایران از داود محمدی فر)

همکاری با فدراسیون کوه نوردی در زمان تصدی حسین رفعتی افشار

مربی کلاس های آموزشی فنی بولتن کوه نوردان سال 1338 

مربی و سرپرست بانوان کوه نورد هیئت کوه نوردی استان فارس 1349

عضو هیئت کوه نوردان اعزامی به هیمالیا

سرپرست تیم بانوان در صعود به قله مهرچال و کلون بستک و سرپرست تیم مشترک بانوان ایرانی و انگلیسی در صعود به قله دماوند و شبمانی روی قله سال 1342 (فرهنگ کوه نوردی و غارنوردی ایران صفحه 213 نوشته داود محمدی فر)

گزارش برنامه صعود به قله شاه نشین(2555 متر) 93/8/9

روز جمعه نهم آبان ماه  طبق برنامه ی پیش بینی شده ی سه ماهه ی فصل پاییز صعود به قله ی شاه نشین اجرا شد. این قله در شمال غرب منطقه ی تفریحی و زیارتی سیراب روستای شلمزار شهرستان ساوجبلاغ قرار دارد که با ارتفاع 2555 متر ارتفاع مبدا شروع خط الراس قله های آسمان کوه ، خوراسان ، تخت ، اودل ، شاه کرم ، ناز و کهار ، هفت خوان و ... می باشد.

شلمزار از روستاهای شهرستان ساوجبلاغ استان البرز می باشد این روستا بین دو شهر هشتگرد و نظرآباد واقع است ، نام این روستا برگرفته شده از دو نام شلم + زار به معنای دشت و کوهستانی است که در آن شلم ( گیاهی از خانواده ی کتیرا ) می روییده (  شلمزار = کتیرازا ) . در این روستا چندین درخت چنار وجود دارد که کهن ترین آن حدود 700 سال تخمین زده می شود.

۱۷ آبان با کوه‌نورد مشهور جهان «پیتر هبلر»

بر اساس هماهنگی‌های صورت گرفته و به واسطه حضور «پیتر هبلر» این کوه‌نورد نامدار جهان در «ایران»، وی روز شنبه ١٧ آبان در تهران اقدام به سخنرانی و نمایش تصاویری از سال‌ها کوه‌نوردی خود خواهد نمود. این برنامه ساعت ۱۶ الی ۱۸ در فرهنگسرای «اندیشه»، واقع در پارک اندیشه قبل از پل سیدخندان برگزار خواهد شد. شرکت برای عموم علاقه‌مندان میسر است.

ال کاپیتان – مسیر Nose : رکورد جدید صعود سرعتی زنان - 4:43

لیبی سوتر و مایان اسمیت گوبات، 28 اکتبر ( 6 آبان ) مسیر 914 متری Nose در ال کاپیتان را ظرف 5 ساعت و 2 دقیقه صعود کردند. اگرچه آنها در این صعود رکورد قبلی خود را به مدتی بیش از نیم ساعت شکستند، با وجود این، این صعود برای آنها یک دست گرمی بود.  4 روز بعد (31 اکتبر) آنها موفق شدند باز هم رکورد خود را ؛ که در واقع رکورد صعود سرعتی زنان است به مدت 19 دقیقه بشکنند و ظرف 4 ساعت و 43 دقیقه این مسیر را صعود کنند. قصد آنها این است که نهایتا بتوانند زمان صعود خود را به 3 ساعت تقلیل دهند.

رکورد صعود سرعتی مردان در این مسیر 2 ساعت و 23 دقیقه و 51 ثانیه است که توسط آلکس هانولد و هانس فلورین در سال 2012 انجام شده است.

سالهایی نه چندان دور روزها طول می کشید تا سنگنوردان بتوانند این مسیر را صعود کنند . حالا روزها به ساعت ها تقلیل یافته است و ساعت ها نیز پیوسته در حال کاهش است . و این چیزی نیست جز تجمیع تجربه ها، تکامل مهارت و هوش انسان و نیز تکامل ابزارها.